من نحن

يقدّم آر كيو خدمات صحية ورياضية متكاملة. ستجد لدى آر كيو كل ما تحتاجه فيما يتعلق بنمط الحياة الصحية وبأعلى جودة ممكنة. كل ما عليك فعله هو تصفح خدماتنا واختيار ما يناسبك منها. لن تحتاج إلى الذهاب إلى أي مكان آخر للحصول على الخدمات التي تبحث عنها، فآر كيو يوفر لك كل ما تحتاجه ويدفعك لتبدأ حياة صحية الآن!

خدماتنا

تغذية

فعاليات

منتجات صحية

ملابس و مستلزمات رياضية

استشرنا

مطعم RQ الصحي

رياضة

دراسات و أبحاث

علاج طبيعي

الخطة الغذائية المناسبة

إدارة الوزن

أصبحت حياتنا أكثر ازدحاماً ولم نعد نجد وقتاً لأنفسنا فازدادت نسبة التوتر وكذلك خيارات الأطعمة الغذائية غير الصحية التي لا تساهم في زيادة الوزن وحسب بل تتسبب في تراجع حالتنا الصحية.

احجز الآن

الحساسية الغذائية

تشير مجموعة من الأدلة القائمة على الأبحاث إلى أن معظمنا يعاني من بعض حالات حساسية الطعام مثل حساسية الغلوتين أو الحساسية من منتجات الألبان أو أنواع معينة من البروتينات. يؤدي عدم تحمل الطعام إلى إبقاء الأمعاء تحت الضغط ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات هرمونية وأخرى يصعب تشخيصها.

احجز الآن

الدعم الطبي

تتطلب الحالات الطبية مثل مرض السكري ومتلازمة تكيس المبايض وارتفاع ضغط الدم وغيرها دعمًا غذائيًا محددًا لضمان فعالية الأدوية. سيضمن اختصاصي التغذية لدينا أن يقدّم لك أفضل خدمة ممكنة.

احجز الآن

اختر الخطة الغذائية المناسبة لك

إن الحياة المزدحمة والوقت الشخصي الأقل مقترنًا بزيادة التوتر وخيارات الأطعمة الغذائية المنخفضة لا تضيف فقط إلى زيادة الوزن ولكن أيضًا الصحة السيئة و إن الحياة المزدحمة والوقت الشخصي الأقل مقترنًا بزيادة التوتر وخيارات الأطعمة الغذائية المنخفضة لا تضيف فقط إلى زيادة الوزن ولكن أيضًا الصحة السيئة اختر الخطة الغذائية المناسبة لك

احجز الآن